おかげ様でフレイルから復活しました

右のお尻から膝下までずっと痛いという

７０代女性の方がこられています。

最初は階段も上がれず

車の乗り降りも大変で

歩くのもヨタヨタ状態だったのですが

10回ほど調整して階段も上がれるようになり

まだ車の乗り降りは大変ですが

普通に歩けるまでになりました。

その方が先日こられたときに

「今思えばこちらに来る前は

　フレイルに当てはまってたと思うんです。

　介護が必要の一歩手前の状態っていう

　歩けないから家に引きこもって

　なにもしたくなかったんです。

　それが今は外に出るのが億劫でなくなって

　前の感じに戻ってきました。

　娘がすごく喜んでいます。」

と言われました。

私もフレイルを知らなかったんですが

健康と要介護の中間の状態を言うんですね。

年齢が上がってくると痛みなどがきっかけで

介護が必要になってきたりします。

これらも早い段階でゆがみをなおしていけば

なんとかなる場合も多いと思います。