美容師さんの腰痛

30代の女性美容師さんが

腰痛で来院されました。

詳しく問診すると

「お客さんの頭を洗っているときが

　すごく痛いんです。」

と言われました。

たしかに美容師さんが

お客さんの頭を洗っている姿勢は

かなり前屈みで

その姿勢で洗っていたら

腰に負担がくるでしょうね。

このように職業によって

腰に負担がかかったり

肩に来たりします。

そんな中でもちょっとでも

楽な姿勢を見つけて

作業するのが良いです。

足の位置を変えてみたり

肘をおろしてやってみたりとか。

そんなことやっているわと言われそうですが

諦めずにちょっとずつ姿勢を変えてみるのも

ひとつの手です。

余談ですが

私も常に自分の姿勢を気にしながら

仕事しています。

自分が楽な姿勢で調整していくと

患者さんに余計な力みが伝わらなくて

良く効くんですね。