腰が反って膝も伸びきらなくて

定期的に腰痛が起こって

周りから姿勢が悪いと

指摘されるようになったという

６０代女性が来院されました。

立った姿勢を診ると

確かに体が左に傾き

右のお尻が出っ張っていました。

仰向けに寝ると

腰が反ってマットから浮いていて

両膝が伸びきらずO脚っぽくなっていました。

さっそく調整していくと

だんだん体が伸びてきて

仰向けでも腰の反りが少なくなってきて

膝も伸びて真っすぐになってきました。

本人も

「腰がマットに着いてきました。」

と喜んでいました。

最後に立った姿勢を確認したら

かなり傾きが取れてきて

右のお尻の出っ張りが

目立たなくなっていました。

「今から調整していったら

　益々姿勢が良くなりそうですよ。」

と伝えたら

「これから先が心配だったんで

　うれしいです。」

と言われました。

６０代になってくると筋力も衰えて

姿勢が悪くなりがちですが

当院で整えて

歩くなりしながら筋力を付けていったら

そんな心配もなくなりそうです。