プールの中で歩くのはどうなのか

以前に腰椎ヘルニアで来られていた

60代女性の方が

半年ぶりに来院されました。

「ずっと調子良かったんですが

　この前から右足につっぱる感じが出てきて

　早めになおしたほうが良いと思って」

とのことでした。

なにか原因らしいことはあるか聞いたら

「2週間ほど前から

　プールで歩きだしたんです。

　それが原因かわからないけど

　時期的に重なるんです。」

と言われました。

プールで歩くと

足の前面だけに圧がかかって

地面を歩くのとは違って

不自然な圧のかかり方をします。

水の中だと浮力がついて

足に負担がかからないのがメリットだと

いうことでしょうが

果たしてどうなのでしょうか。

とりあえず良くなるまでは

プールの中で歩くのは

止めてくださいと伝えました。