私あまり感情の起伏を
表に出さないタイプで
みんなに穏やかな方ですねと
言われたりします。
けど本当は穏やかな性格でなく
結構怒ったりしています。
あまり表に出さないので
みんなわからないだけです。
怒りを面に出さないよう
我慢しているんです。
そうやって我慢しているうちに
怒りも収まってくるものだと
今までは思っていたんですが
どうも我慢している感情は
内に溜まっていって
良くないということを知りました。
怒りたいときは怒って
悲しみたいときは悲しんだほうが
あとがすっきりしていいみたいですね。
かと言って急に感情を表に出すと
周りがびっくりすると思うので
少しずつ感情をもっと出すようにして
本当はこんな性格だということを
周りに知ってもらおうかなと
最近思っています。
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