「少しくらい我慢しなさい」
「それぐらい我慢しなさい」
自分たちがまだ子供のころ
親や先生たち大人に
そう言われて育ってきました。
そうやってわがまま言うんじゃなく
我慢する癖が身についた人が
多いんじゃないかと思います。
身体の不調に対してもそうで
少しくらいの痛みなら我慢する人が多いです。
痛み、痺れなどの身体の異変は
身体の中で何か起こっていますよという
身体からのシグナルなので
あまりほおっておくのは
良くないです。
少し様子を見るとしても
長い期間変わらないようだったら
ちゃんと診てもらいましょう。
今までさんざん我慢してきたんだから
身体の不調のときくらい我慢せず
自分を大事にしませんか。
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