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身体の手入れもやはり必要

道具でもなんでも、定期的に手入れしていたら

長い間持って使えるものです。

職人さんたちが道具をいつも手入れして使ってますよね。

 

野球選手のイチローさんも

グローブなどの道具を大事にしていたことは有名な話です。

その訳は、「大事に使っていたら、いざというときに助けてくれるから」

だそうです。

 

自分の身体も大事に手入れしながら使っていれば

いざというときに自分を助けてくれるはずです。

 

身体の手入れの方法としては

身体のゆがみを整えるのが一番だと思います。

 

手足を左右対称にバランスよく使っていくには

限界があるので

どうしても身体のバランスが崩れ

身体はゆがんでいきます。

 

身体が不調を起こす前に

せめてひと月に一度の

身体のバランス、ゆがみを整える

 

身体には最高の手入れになるはずです。

 

長く使われる日本の道具たち